今日はこじんまり4人でいつもと違うコースを走ってきました。今日のコースは約1年ぶり(一部初めてのコースあり)だったのですが、雨で土が流れてボコボコの箇所が増えており、非常に走りにくいコースになっていました。最後に滑ってこけて岩に両膝を打ち付け撃沈。膝が割れて粉々になったかと思う位痛かった~(涙)。しかし、今日も非常によい練習になりました。
夕食は7月のイタリア・フランス旅行中に買ってきたパスタ(フェットチーネ)を使ってカルボナーラを作ってみました。緑色のパスタが混じっているのですが、一体何を練りこんだパスタなのか最後まで分からず、作りすぎたパスタを食べながら”暫くパスタは要らないわ...”と思ったのでありました。
ワインは空けず、自宅にあったリキュールとともに、楽しく頂きました。
ワインは空けず、自宅にあったリキュールとともに、楽しく頂きました。
昨日はお疲れさんでした。
返信削除膝のほうはどうですか?
当然、痛いでしょう。(笑) あっ、ごめんね。
ところで「緑のパスタ」は裏ごしホウレン草とちがう?
う~ん、ホウレン草なのかバジルなのか...
返信削除膝は打撲による変色が進行中です(^ ^;)。今週末のライドは微妙です...